J’Ă©tais autrefois trĂšs perfectionniste, et cela n’allait pas sans difficultĂ©s. Parfois, lorsque je n’arrivais pas Ă faire quelque chose aussi parfaitement que je le voulais, je me sentais trĂšs mal. Je m’en voulais, ce qui avait un effet nĂ©gatif sur mon estime de soi et ma confiance en moi.
AprĂšs avoir rejoint Youth Hut, le programme m’a beaucoup aidĂ© Ă gĂ©rer cet aspect de ma vie, et voici mon histoire.


